Techniki relaksacyjne
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(11)
Forma i typ
Książki
(11)
Proza
(8)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Zduny
(11)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(7)
Sęk Bożena
(6)
Borówka Ewa
(1)
Charęzińska Aleksandra
(1)
Chien Chow Chine Aurélie . Uczucia Gucia
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Dam Julie
(1)
Forssén Ehrlin Carl-Johan (1978- )
(1)
Hanson Sydney
(1)
Harvey-Smith Neil
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Knakkergaard Anna
(1)
Lubowicka Agata (1979- )
(1)
Majewska Olga
(1)
Nowocińska-Kwiatkowska Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(11)
Język
polski
(10)
Odbiorca
Dzieci
(9)
0-5 lat
(8)
6-8 lat
(6)
9-13 lat
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(7)
Literatura duńska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(1342)
Powieść polska
(1211)
Kobieta
(625)
Powieść angielska
(454)
Miłość
(350)
Techniki relaksacyjne
(-)
Rodzina
(321)
Literatura amerykańska
(279)
Tajemnica
(265)
Relacje międzyludzkie
(260)
Literatura dziecięca polska
(259)
Przyjaźń
(236)
Literatura polska
(231)
Powieść młodzieżowa polska
(209)
Opowiadanie dziecięce polskie
(173)
Sekrety rodzinne
(164)
Uczucia
(160)
Śledztwo i dochodzenie
(156)
Powieść francuska
(153)
Zwierzęta
(152)
Zabójstwo
(146)
Poezja polska
(142)
Trudne sytuacje życiowe
(142)
Rodzeństwo
(133)
Pisarze polscy
(127)
II wojna światowa (1939-1945)
(125)
Relacja romantyczna
(125)
Powieść niemiecka
(121)
Małżeństwo
(120)
Wybory życiowe
(115)
Biografie
(111)
Opowiadanie polskie
(110)
Publicystyka polska
(109)
Literatura młodzieżowa polska
(108)
Literatura angielska
(106)
Pamiętniki polskie
(106)
Poezja dziecięca polska
(106)
Policjanci
(105)
Powieść obyczajowa
(101)
Polska
(99)
Dzieci
(93)
Życie codzienne
(89)
Osoby zaginione
(84)
Powieść młodzieżowa angielska
(83)
Dziennikarze
(81)
Boże Narodzenie
(80)
Język polski
(78)
Literatura dla dzieci najmłodszych
(76)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(76)
Matki i córki
(74)
Arystokracja
(73)
Powieść rosyjska
(73)
Nastolatki
(70)
Historia
(68)
Aktorzy polscy
(67)
Żydzi
(66)
Magia
(63)
Powieść dziecięca polska
(63)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(59)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(59)
Powieść dziecięca angielska
(56)
Łowicz (woj. łódzkie)
(56)
Dziewczęta
(55)
Literatura polska-21w
(55)
Wsie
(55)
Literatura
(54)
Polacy za granicą
(54)
Wakacje
(54)
Literatura polska-20w
(53)
Wychowanie w rodzinie
(50)
Dinozaury
(49)
Dramat polski
(48)
Dziecko
(48)
Poezja polska--20 w.
(48)
Prywatni detektywi
(48)
Przestępczość zorganizowana
(48)
Filozofia
(47)
Podróże
(46)
Seryjni zabójcy
(46)
Poszukiwania zaginionych
(45)
Powieść kryminalna
(45)
Ludzie a zwierzęta
(43)
Ojcowie i córki
(42)
Spadek
(42)
Wydawnictwa popularne
(42)
Dziadkowie i wnuki
(41)
Uprowadzenie
(41)
Pisarze
(40)
Duchowieństwo katolickie
(39)
Mężczyzna
(39)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(39)
PRL
(39)
Wojna 1939-1945 r.
(39)
Aktorzy
(38)
Dwory
(38)
Lekarze
(38)
Marzenia
(38)
Medycyna
(38)
Politycy
(38)
Teatr polski
(38)
Film polski
(37)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(8)
Poradnik
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(1)
Rymowanki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
11 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zabawna i rymowana książka wypełniona pięknymi ilustracjami dostosowanymi do najmłodszego odbiorcy. Każda strona zawiera tematyczne wierszyki, które stanowią formę ćwiczeń opartych na zmyśle dotyku. Prosta i rytmiczna rymowanka urozmaicona delikatnym masażem dziecka pomoże pogłębić więź rodzica z maluchem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na na lepsze skupienie.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie może się skupić. Jego myśli cały czas gdzieś błądzą i trochę go to irytuje. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: z ćwiczeniem oddechowym na dobry sen.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Gucio leży wieczorem w łóżku, ale nie może zasnąć. Jest zmęczony, mimo to przewraca się z boku na bok. Jakby mu czegoś brakowało. Zobacz, w jaki sposób uda mu się sprowadzić sen…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie uśmiechu.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor! Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na uspokojenie.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest bardzo zdenerwowany. Rzuca się, tupie. Chciałby, żeby wszystko działo się szybko, a tu tyle trzeba czekać! Zobacz, jak odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i nad nimi panować.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzić obrazę.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie uśmiechu.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się złości. Nic nie idzie tak, jak on by chciał. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Wielkie problemy ze snem małej słonicy Eli" to druga część serii książek, w których zastosowano wyrafinowane narzędzia psychologiczne, by ułatwić usypianie dzieci. Według tych z rodziców, którzy zdążyli ją już przetestować, i ona zasługuje na pochwałę. Opowieść jest bowiem tak skonstruowana, by - przy odpowiedniej lekturze - sprawić, że dziecko nie tylko łatwiej się wyciszy i szybciej zaśnie, ale i będzie spokojniej spać. W tej książce czytelnik w przygotowaniu do snu towarzyszy małej Słonicy Eli. Sympatyczna i bardzo zaspana Ela zaprasza go w podróż do zaczarowanego lasu - uroczego i bezpiecznego miejsca dla zmęczonych dzieci. To tam znajduje się łóżko małej Słonicy, w którym bardzo chciałaby się już znaleźć. Wędrując po lesie razem z czytelnikiem, Ela spotka swoich przyjaciół: Krecika Drzemacza, Papugę Danielę, Myszkę Senkę, a nawet Królika Romka, który zdążył już odwiedzić Wujka Ziewko. Wszyscy oni pomogą Eli i coraz bardziej ziewającemu czytelnikowi zapaść w głęboki sen i smacznie spać.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/ N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Jak wyrwać się z błędnego koła lęków? Czy można pozbyć się negatywnych myśli? Jak osiągnąć spokój i szczęście?.
Dzięki tej książce dowiesz się, dlaczego lęki zakłócają twoją pracę i relacje, dlaczego kobiety martwią się bardziej niż mężczyźni, jak w prosty sposób walczyć z obawami i zmartwieniami i je pokonać, jak wydostać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań napędzających błędne koło lęków, jak użyć zestawu prostych ćwiczeń relaksacyjnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dżungla snów / [Anna Knakkergaard ; ilustracje Julie Dam ; translation by Agata Lubowicka] - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 78, [2] strony : ilustracje ; 22x22 cm.
Opis według okładki.
Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć. Leniwiec za bardzo się martwi. Papuga za dużo mówi i wcale nie czuje się zmęczona. Tapir zjadł zbyt wiele i boli go brzuch. Wyjec ma gonitwę myśli. Mrówka nie czuje się bezpiecznie. Oprócz bajek na dobranoc książka zawiera też praktyczne porady i informacje na temat snu oraz wskazówki, jak stworzyć odpowiednią atmosferę podczas głośnego czytania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zduny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej